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"Mit Stress umgehen - im täglichen Leben" Die Progressiven Muskelentspannung (auch kurz PME oder PMR genannt) zählt zu den am häufigsten angewendeten und am besten erforschten Entspannungsverfahren. Durch willentliche bewusste An- und Entspannung ausgewählter Muskelgruppen kann ein Entspannungszustand des ganzen Körpers erreicht werden. Sie lässt sich unter fast allen Bedingungen durchführen, sei es abends vor…

"Mit Stress umgehen - im täglichen Leben" Die Progressiven Muskelentspannung (auch kurz PME oder PMR genannt) zählt zu den am häufigsten angewendeten und am besten erforschten Entspannungsverfahren. Durch willentliche bewusste An- und Entspannung ausgewählter Muskelgruppen kann ein Entspannungszustand des ganzen Körpers erreicht werden. Sie lässt sich unter fast allen Bedingungen durchführen, sei es abends vor…

Die sichere Anwendung und Arbeit mit dem Pendel Der Kurs richtet sich an Menschen, die für ihren Alltag und Lebensumständen durch das Pendel hilfreiche Unterstützung erfahren möchten. Um korrekte Antworten zu erhalten, sind einige essentielle Dinge zu beachten. Inhalt Einstiegs & Basis-Kurs: Hilfe zur Selbsthilfe Basiswissen Wie stelle ich die richtigen Fragen Praktische Beispiele und…

"Mit Stress umgehen - im täglichen Leben" Die Progressiven Muskelentspannung (auch kurz PME oder PMR genannt) zählt zu den am häufigsten angewendeten und am besten erforschten Entspannungsverfahren. Durch willentliche bewusste An- und Entspannung ausgewählter Muskelgruppen kann ein Entspannungszustand des ganzen Körpers erreicht werden. Sie lässt sich unter fast allen Bedingungen durchführen, sei es abends vor…

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Die sichere Anwendung und Arbeit mit dem Pendel Der Kurs richtet sich an Menschen, die für ihren Alltag und Lebensumständen durch das Pendel hilfreiche Unterstützung erfahren möchten. Um korrekte Antworten zu erhalten, sind einige essentielle Dinge zu beachten. Inhalt Einstiegs & Basis-Kurs: Hilfe zur Selbsthilfe Basiswissen Wie stelle ich die richtigen Fragen Praktische Beispiele und…

Die sichere Anwendung und Arbeit mit dem Pendel. Idealerweise hast du den Einstiegs-Basis-Kurs bereits mitgemacht. Aber auch ohne Vorkenntnisse ist es möglich noch teilzunehmen und du bist herzlich willkommen! Wir gehen nochmal auf die grundlegenden Themen und Fragen zum Pendeln ein, bevor es mit weiteren Beispielen und vertiefender Arbeit weitergeht. Der Kurs richtet sich an…

"Mit Stress umgehen - im täglichen Leben" Die Progressiven Muskelentspannung (auch kurz PME oder PMR genannt) zählt zu den am häufigsten angewendeten und am besten erforschten Entspannungsverfahren. Durch willentliche bewusste An- und Entspannung ausgewählter Muskelgruppen kann ein Entspannungszustand des ganzen Körpers erreicht werden. Sie lässt sich unter fast allen Bedingungen durchführen, sei es abends vor…

Die sichere Anwendung und Arbeit mit dem Pendel. Idealerweise hast du den Einstiegs-Basis-Kurs bereits mitgemacht. Aber auch ohne Vorkenntnisse ist es möglich noch teilzunehmen und du bist herzlich willkommen! Wir gehen nochmal auf die grundlegenden Themen und Fragen zum Pendeln ein, bevor es mit weiteren Beispielen und vertiefender Arbeit weitergeht. Der Kurs richtet sich an…